martes, 9 de octubre de 2018

Ironman barcelona 2018

Para explicar este ajetreado tercer ironman es necesario remontarse dos semanas atras......

Domingo a las 3 de la madrugada me despierto por el fuerte dolor de mi codo y la fiebre que tengo, abro la luz y veo que lo tengo inflamado, lo que se conoce como una bursitis.

Voy al medico despues de ir a un triatlon olimpico que abandone por el dolor y me dice que hay infeccion por una bajada de defensas, entrenamos tan duro que esto es normal.

Resumiendo y para no alargar el tema medico, hasta el miercoles antes del ironman ha sido un ir y venir del hospital de Sant Joan de Deu de Sant Boi donde el equipo medico me ha atendido de manera formidable para ponerme antibiotico en vena y para analisis de sangre para ver la evolución de la infeccion, a todo esto el brazo hinchado, movilidad muy limitada y dolor.
En mi cabeza ni se me ocurre hacer deporte por la molestia y malestar que tengo aunque trato de minimizarlo para si decidia hacer el ironman no preocupar a mi entorno....me dolia mucho mas de lo que os decia...sorry ;)

Intento cambiar la inscripcion y envio un mail a la organizacion de ironman del cual ha dia de hoy todavia estoy esperando respuesta.

El  Lunes de la semana del ironman el antibiotico empieza a hacer efecto y el brazo empieza a estar mas desinchado de la infeccion pero la bursitis sigue ahi y se que es para largo asi que me planteo intentarlo y empiezo a hacer deporte con mucha prudencia,modifico algunas cosas en la bici para poder adaptar los acoples y pruebo a nadar un poco pero hay dolor,en mi cabeza no me hago la idea de no hacer este ironman que llevo entrenando mas de seis meses.
Asi que aunque no doy un duro por mi decido que el Domingo estare en la linea de salida, como no sabia que tal de castigado estaria mi cuerpo por el antibiotico iba a salir a por todas, a por ese sub 9:30 h y que la carrera y mi cuerpo me pusiera en mi sitio.

Vamos que cuando empiezas a disfrutar de la bajada de entrenos yo estaba con mi particular lucha fisica y psicologica sobre si podia correr, tappering anticipado y barra libre de antibioticos cada dia.

Dia del ironman

Mi ritual de siempre ,cancioncita de hoy puede ser un gran dia de Serrat al levantarme , desayunar y mis minutos de concentracion frente al espejo.......hoy tengo faena,tendre muchas excusas para abandonar y he de ser mas fuerte y tozudo que nunca.

Salgo del hotel y el tiempo pinta mal, frio, lluvia y lo peor aire y mar muy movida, cuando te apuntas a esto no te imaginas un dia asi pero te puede tocar.

Me coloco en el cajon de salida de 1h con la prevision de salir del agua en 59', casi no he calentado porque el mar esta imposible,las olas son muy fuertes y prefiero guardar fuerzas por el codo.

Dan la salida rolling start,paso la alfombra y se activa el crono junto a unas 6-7 personas , cuando voy a entrar en el agua delante de nosotros se levanta una ola enorme que intento atravesar por medio sin conseguirlo, me escupe hacia la arena de nuevo dando volteretas hacia atras con la desgracia de perder las gafas, fallo mio el no llevar gafas por dentro.
Paso como unos 4-5 minutos en la orilla desconcertado buscando las gafas con la ayuda de los voluntarios hasta que se acerca un buen hombre del publico y me da unas gafas,son unas infantiles de decathlon pero no queda otra ,esos momentos me plantee si tantas señales me estaban diciendo que era mejor no hacer ese ironman,pero realmente me estaba diciendo que lo hiciea sin presion y sin pensar en los tiempos porque me iba a aportar muchisimo esa experiencia.

Con mis gafas infantiles me lanzo al movido mar de nuevo ajustandome continuamente las gafas por las que no para de entrarme agua en los ojos,nado a braza hasta la primera boya muy agobiado convenciendome de seguir, intento vencer el discurso negativo que llevo en la cabeza pero el tener que parar continuamente a ajustar gafas y la movida mar no ayuda, realmente se me ha hecho larga ,la peor natacion desde que hago triatlon.

Salgo en 1:09 h del agua, 10' mas de lo previsto


Me subo a la bici, ahora llega mi momento, tengo mucho frio y apreto rapido el ritmo para entrar en calor,voy bastante acelerado porque he de recuperar ese tiempo perdido.

A los 10km de carrera tengo un reventon en la rueda deantera, paro enseguida a cambiar la camara pero los nervios hacen que vacie la bombona de co2 sin abrir la valvula de la camara...error de novato por los nervios, me vuelvo a ver totalmente fuera de esta carrera,estoy parado en un arcen y las lagrimas empiezan a salir de rabia pero aqui hay algo que cambia en mi actitud, ya me importa una mierda el tiempo, voy a acabar esta carrera aunque sea con la bici a cuestas.

Comienzo a caminar arrastrando la bici por el arcen con la idea de encontrar a alguien que me dejara una mancha pero no hay suerte, tengo que caminar 1,6 km hasta que alguien del publico tiene una mancha en el coche que me deja.

Solucionado el problema me pongo en marcha de nuevo endemoniado y por la cola de la carrera, me pongo por la izquierda y comienzo a adelantar gente, miro los dibujos de mis hijos en el manillar y me repito que por ellos que he de acabar, les he quitado algo de tiempo este verano por entrenar y se merecen que llegue mañana al cole con esa medalla que les prometi.



Cuesta muchisimo volver a enchufarte en carrera despues de tanto contratiempo pero el ritmo que llevo es bueno, hace algo de viento y el nuevo circuito tiene mas desnivel.

Pasada por el faro de calella,empieza la segunda vuelta, es espectacular sentir al publico en ese sitio, confieso que siempre voy llorando por alli.

A partir del km 130 ya me noto el cuerpo mas flojillo debido a la medicacion, ya me advirtieron que pasaria y tengo que bajar un puntito...esta vez no puedo hablar ni de ritmos ni medias ni vatios porque la verdad es que queria acabar y no miraba nada, estaba empezando a disfrutar de aquella loca carrera que me estaba poniendo a prueba y no estaba podiendo conmigo.

Llego a Calella de nuevo, esta vez  deseando bajarme de la bici y empezar la maraton,ante todo tenia ganas de ver a mi padre y decirle que estaba bien, llevaba alli desde las 7 de la mañana soportando el frio y la lluvia y estaria preocupado porque los tiempos que le habia pasado de refencia no se parecian en nada a los reales.
Yo como  padre que soy y viendo en el estado que estaba la semana pasada su hijo debia estar bastante intranquilo cuando le digo que finalmente iba a hacer la carrera con todo el historial medico anterior, desde aqui te doy las gracias de nuevo por tu apoyo moral y porque no decir el material fotografico.

Empiezo a correr, esta vez es diferente, la carrera me ha cambiado el plan inicial y voy a disfrutar de esta maraton, pienso ir a un ritmo en zona 2 de pulso tranquilamente y empapandome del ambiente y los animos de toda la gente cosa que nunca habia hecho....parar en los avituayamientos...oye estan bien ehhhh...vaya lujo y yo perdiendome esto cuando atacaba el crono.


Bromas aparte me da igual el tiempo que haga en meta , doy por bueno el que sea asi que estoy disfrutando y saboreando cada km de la maraton, a partir del 15 las piernas van solas, es curioso como si no castigamos el cuerpo este empieza a fluir e ir de menos a mas.

Corro sobre 5 el km y paro en 2 avituayamientos cada vuelta.
Al paso por la ultima vuelta me paro con mi padre y nos hacemos una foto de este gran dia,mi cara de felicidad lo dice todo...estoy disfrutando.
 Entro en la ultima vuelta y como cambia la cosa, esta vez me da pena que se acabe, solo me quedan 15 km de disfrutar de esto hasta no se sabe cuando,cada vez me lo paso mejor con los niños y me cuesta mas quitarles ese tiempo a ellos para entrenar,saboreo cada uno de esos km incluso acelero el paso los ultimos 4 km solo de pensar que me espera de nuevo esa meta, creo que esta lloviendo por que veo muchos paraguas  pero no la percibo de la emocion que recorre mi cuerpo.

Cuando giras esa curva y encaras esa alfombra roja la sensacion es indescriptible, solo quien la ha pisado la conoce....ves a todo el mundo pero no ves a nadie, la emocion te hace correr aunque no tengas prisa, cuando paso por el punto conde cai en 2016 no me sale otra cosa que hacerle la butifarra al trozo de alfombra donde me revolque de dolor, con los ojos llenos de lagrimas salto de alegria y exploto de felicidad y por que no de rabia...mucha rabia......que dificil me lo has puesto pero aqui estoy de nuevo con la medalla colgada.



Hay carreras que nos demuestran lo rapido que podemos llegar a ser pero esta me ha demostrado que soy muy muy duro de derrotar, me he enfrentado a muchas adversidades y las he vencido,os digo de corazon que estoy mas contento que nunca al finalizar esta prueba en 10:31h, mas que aquel 9:32 h en debut y aquel 9:37 h  que quedan de puta madre en los diplomas que tengo en la habitacion, lo que me ha enseñado esta ha sido una leccion de vida y siento que la he aprobado.

Volvere a esta distancia por que me tiene enamorado su dureza y todo lo que significa, disciplina, voluntad,valentia y sobretodo la gente que conoces por el camino que desde aqui quiero dar las gracias

"Prometete a ti mismo que nunca vas a rendirte"